Ağız gargarası gerekli mi? Hangi gargara, ne zaman, ne kadar süre

Gargara fırçalamanın yerini tutar mı?

Hayır. Plak, dişe yapışan bir biyofilmdir; sıvı bir gargara onu yerinden kaldıramaz. Plağı ancak fırça ve diş ipi/arayüz fırçası mekanik olarak temizler. Gargara, ulaşılamayan bölgelerde bakteri sayısını geçici olarak düşürür, florür sağlar ya da nefesi tazeler; yani bir "ek"tir.

Gargara türleri

Klorheksidin neden uzun kullanılmaz?

Diş eti iltihabında en etkili gargara olmakla birlikte 2 haftadan uzun kullanımda dişlerde ve dilde kahverengi lekeler, tat değişikliği ve diş taşı artışı yapar. Bu yüzden "tedavi gargarası"dır: hekimin belirlediği süre kullanılır, sonra bırakılır. Lekeler temizlikle çıkar.

Doğru kullanım

• Kapağın ölçüsünde (genellikle 10–20 ml) alın, 30–60 saniye çalkalayın, yutmayın.
• Fırçalamadan hemen sonra kullanmayın: Macundaki yüksek florürü yıkayıp atarsınız. Öğle ya da fırçalamadan farklı bir saatte kullanın.
• Gargaradan sonra 30 dakika yemeyin, içmeyin, ağzınızı suyla çalkalamayın.
• Alkollü formüller ağız kuruluğu yapar; ağzı kuru olanlar, aft eğilimi olanlar ve çocuklar için alkolsüz seçin.
• Klorheksidin ile florürlü macunu arka arkaya kullanmayın; en az 30 dakika ara bırakın (birbirini etkisizleştirir).

Çocuklarda

6 yaş altında gargara önerilmez; çocuk yutabilir. 6 yaş üstü, tükürmeyi güvenle yapabilen çocuklarda hekim gerek görürse düşük florürlü, alkolsüz gargara kullanılabilir. Ortodonti tedavisindeki çocuklarda florürlü gargara braket çevresindeki beyaz leke oluşumunu azaltır. Ayrıntı: Çocuğa diş fırçalama nasıl öğretilir?

Hamilelikte

Alkolsüz florürlü ya da uçucu yağlı gargaralar kullanılabilir; hamilelik diş eti iltihabında hekim kısa süreli klorheksidin önerebilir. Ayrıntı: Hamilelikte diş sağlığı.

Ağız kokusu için gargara yeterli mi?

Kalıcı kokunun kaynağı çoğunlukla dil sırtı, diş eti hastalığı ya da çürüktür. Gargara belirtiyi 1–2 saat maskeler; nedeni çözmez. Dil temizliği, düzenli diş ipi ve diş taşı temizliği asıl tedavidir: Ağız kokusu nedenleri.

Kısa özet

Sağlıklı bir erişkin için gargara zorunlu değildir; fırça + ip + 6 ayda bir kontrol yeterlidir. Çürük riski, diş eti sorunu, ortodonti, cerrahi sonrası ve hassasiyet gibi belirli durumlarda, doğru türde ve doğru sürede kullanıldığında gerçek fayda sağlar.