راهنما · عمومی
اثرات سیگار بر دندانها و لثه: چه میشود، با ترک چه چیزی بهبود مییابد؟
اثرات سیگار و سیگار الکترونیکی بر بیماری لثه، از دست دادن ایمپلنت، بهبود زخم، سرطان دهان و رنگ دندان؛ بهبود مورد انتظار پس از ترک؛ نقش دندانپزشک.
سیگار خطر بیماری لثه را ۲–۴ برابر، خطر از دست دادن ایمپلنت را حدود ۲ برابر افزایش میدهد؛ چون خونریزی را پنهان میکند بیماری دیر تشخیص داده میشود؛ خطر حفره خشک پس از کشیدن و سرطان دهان بهوضوح افزایش مییابد. پس از ترک پاسخ التهابی لثه طی هفتهها بهبود مییابد، خطر بیماری لثه طی سالها به غیرسیگاریها نزدیک میشود.
سیگار در دهان چه میکند؟
نیکوتین عروق کوچک لثه را تنگ میکند؛ اکسیژن و سلولهای دفاعی کمتر به بافت میرسند. گرما و مواد شیمیایی دود بزاق را کم میکنند، تعادل باکتریایی را به نفع انواع مضر تغییر میدهند، ترمیم سلولی را کند میکنند. نتیجه: پلاک و جرم بیشتر، بیماری لثه سریعتر پیشرونده و دیرتر تشخیص دادهشده، زخمهای دیرتر بهبودیابنده.
اثرات بارز
- بیماری لثه: در سیگاریها ۲–۴ برابر شایعتر؛ از دست رفتن استخوان سریعتر. به دلیل تنگی عروق لثه کمتر خونریزی میکند؛ این نبود بیماری نیست، پنهان شدن آن است.
- پاسخ به درمان: جرمگیری، کورتاژ و جراحی لثه در سیگاریها کمتر موفقاند؛ عمق پاکتها کمتر کم میشود.
- ایمپلنت: خطر شکست جوش خوردن و التهاب اطراف ایمپلنت حدود دو برابر. ترک پیش از جراحی و در دوره بهبود نتیجه را بهتر میکند.
- حفره خشک پس از کشیدن (آلوئولیت): در سیگاریها بسیار شایعتر؛ نکشیدن در ۷۲ ساعت اول ضروری است.
- سرطان دهان و ضایعات پیشساز: لکوپلاکی (لکه سفید پاکنشدنی)، لکههای قرمز؛ سیگار + الکل خطر را چند برابر میکند. در زخم بهبودنیافته، لکه سفید/قرمز، بیحسی و تغییر صدا معاینه بدون انتظار بیش از ۲ هفته.
- رنگ و بو: قطران دندانها را زرد-قهوهای رنگ میکند، روی زبان لایه ایجاد میکند، به بوی دهان منجر میشود.
- کاهش حس چشایی و بویایی
سیگار الکترونیکی و تنباکوی گرمشده
بیدود بودن به معنای بیضرر بودن نیست: نیکوتین اثر تنگکننده عروقش را حفظ میکند؛ آئروسل با خشکی دهان، التهاب لثه و آسیب سلولی مرتبط دانسته شده است. دادههای درازمدت هنوز محدودند؛ از نظر دندانپزشکان «جایگزین ایمن» دیده نمیشود.
با ترک چه چیزی بهبود مییابد؟
- روزها–هفتهها: جریان خون لثه به حالت عادی برمیگردد؛ علائم التهاب (خونریزی) قابل مشاهده میشوند — این بخشی از روند بهبود است. چشایی و بویایی بهبود مییابند.
- ماهها: پاسخ به درمان لثه به غیرسیگاریها نزدیک میشود؛ بهبود زخم عادی میشود.
- سالها: خطر بیماری لثه و سرطان دهان بهتدریج کم میشود؛ گزارش شده پس از ۱۰ سال خطر تا حد زیادی به غیرسیگاریها نزدیک میشود.
برای کسانی که ادامه میدهند
- کنترل لثه و جرمگیری هر ۳–۴ ماه
- در هر کنترل معاینه مخاط دهان (زیر زبان، گونه، کام)
- مسواک دقیق لبه لثه، تمیز کردن بیندندانی، تمیز کردن زبان
- پس از بلیچینگ رنگ زودتر برمیگردد؛ ببینید سفید کردن دندان چقدر ماندگار است؟
دندانپزشک چگونه به ترک کمک میکند؟
نشان دادن آثار سیگار در دهان در معاینه در بیشتر بیماران میل به ترک را زیاد میکند. در ترکیه برای حمایت رایگان خط مشاوره ترک سیگار ALO 171 و کلینیکهای ترک سیگار وجود دارد. حتی نکشیدن دستکم ۱–۲ هفته پیش از ایمپلنت، جراحی لثه یا کشیدن و دستکم ۴–۸ هفته پس از آن نتایج را بهوضوح بهتر میکند.
این مقاله صرفاً برای اطلاعرسانی عمومی است؛ تشخیص و درمان مناسب شما نیازمند معاینه دندانپزشک است.
ایمپلنت دندان گامبهگام: از معاینه تا روکش
ارزیابی، جراحی، دوره ترمیم، پروتز و مراقبت — مراحل ایمپلنت و نکات مهم هر مرحله.
سفید کردن دندان چقدر ماندگار است و برای چه کسانی مناسب نیست؟
علل تغییر رنگ، تفاوت روش مطبی و خانگی، حساسیت، ماندگاری نتیجه و مواردی که بلیچینگ توصیه نمیشود.
چرا لثه خونریزی میکند و چه زمانی باید جدی گرفته شود؟
شایعترین علل خونریزی هنگام مسواک، تفاوت ژنژیویت و پریودنتیت، کارهایی که در خانه میتوان کرد و نشانههایی که معاینه میخواهند.