Справочник · Профилактика
Нужен ли ополаскиватель для рта? Какой, когда и как долго
Заменяет ли ополаскиватель чистку, разница между фторсодержащими/антисептическими/хлоргексидиновыми ополаскивателями, когда применять, замечания для детей и беременных, распространённые ошибки.
Ополаскиватель не заменяет чистку щёткой и нитью; он лишь дополнение. Фторсодержащий ополаскиватель можно применять ежедневно людям с высоким риском кариеса. Антисептические ополаскиватели с хлоргексидином применяются при воспалении дёсен и после хирургии по рекомендации врача не дольше 2 недель; длительное применение окрашивает зубы. Ополаскиватель используют не сразу после чистки, а в другое время, и после него 30 минут не едят и не пьют.
Заменяет ли ополаскиватель чистку?
Нет. Налёт — биоплёнка, прилипшая к зубу; жидкий ополаскиватель не может её снять. Налёт механически удаляют только щётка и нить/межзубный ёршик. Ополаскиватель временно снижает число бактерий в недоступных зонах, обеспечивает фтор или освежает дыхание; то есть это «дополнение».
Виды ополаскивателей
| Вид | Что делает | Для кого | Срок |
|---|---|---|---|
| Фторсодержащий (0,05 % NaF) | Укрепляет эмаль, предотвращает кариес | Люди с высоким риском кариеса, ортодонтические пациенты, пожилые с обнажёнными корнями | Ежедневно, длительно |
| С хлоргексидином (0,12–0,2 %) | Сильный антисептик | Воспаление дёсен, после хирургии/имплантации, по рекомендации врача | Не дольше 2 недель |
| Антисептик с эфирными маслами | Уменьшает налёт и воспаление дёсен | Взрослые с кровоточивостью дёсен | Можно ежедневно; предпочтительно без спирта |
| Косметический (освежитель дыхания) | Временно маскирует запах | Все | Не лечебный |
| Для чувствительных зубов | Закрывает дентинные канальцы | Чувствительные зубы | Ежедневно |
Почему хлоргексидин не применяют долго?
Хотя это самый эффективный ополаскиватель при воспалении дёсен, при применении дольше 2 недель вызывает коричневые пятна на зубах и языке, изменение вкуса и рост зубного камня. Поэтому это «лечебный ополаскиватель»: применяется в срок, определённый врачом, затем отменяется. Пятна удаляются чисткой.
Правильное применение
- Отмерьте колпачком (обычно 10–20 мл), полощите 30–60 секунд, не глотайте.
- Не используйте сразу после чистки: Вы смоете высокую концентрацию фтора из пасты. Используйте в обед или в другое время, отличное от чистки.
- После ополаскивателя 30 минут не ешьте, не пейте, не полощите рот водой.
- Спиртовые формулы вызывают сухость во рту; при сухости во рту, склонности к афтам и у детей выбирайте без спирта.
- Не применяйте хлоргексидин и фторсодержащую пасту подряд; выдержите минимум 30 минут (они нейтрализуют друг друга).
У детей
До 6 лет ополаскиватель не рекомендуется; ребёнок может проглотить. У детей старше 6 лет, которые уверенно сплёвывают, при необходимости по мнению врача можно применять низкофторидный ополаскиватель без спирта. У детей на ортодонтическом лечении фторсодержащий ополаскиватель уменьшает образование белых пятен вокруг брекетов. Подробнее: Как научить ребёнка чистить зубы?
При беременности
Можно применять фторсодержащие или с эфирными маслами ополаскиватели без спирта; при гингивите беременных врач может рекомендовать кратковременно хлоргексидин. Подробнее: Здоровье зубов при беременности.
Достаточно ли ополаскивателя от запаха изо рта?
Источник стойкого запаха чаще всего — спинка языка, заболевание дёсен или кариес. Ополаскиватель маскирует симптом на 1–2 часа; причину не решает. Чистка языка, регулярная нить и удаление зубного камня — основное лечение: Причины запаха изо рта.
Кратко
Здоровому взрослому ополаскиватель не обязателен; щётка + нить + осмотр раз в 6 месяцев достаточно. В определённых ситуациях — риск кариеса, проблемы с дёснами, ортодонтия, после хирургии и чувствительность — при правильном виде и правильном сроке применения он приносит реальную пользу.
Статья носит общий информационный характер; диагноз и индивидуальное лечение требуют осмотра стоматолога.
Первый визит ребёнка к стоматологу: когда и как подготовиться?
Время первого осмотра, как проходит визит, что родителю делать и чего не делать, домашний уход и рекомендации по питанию.
Почему кровоточат дёсны и когда это нужно воспринимать всерьёз?
Самые частые причины кровоточивости при чистке, разница между гингивитом и пародонтитом, что можно сделать дома и признаки, требующие осмотра.
Здоровье зубов при беременности: что можно и на что обратить внимание?
Изменения дёсен при беременности, какие процедуры и в каком триместре безопасны, рентген и анестезия, уход в период токсикоза.